Conheça a massoterapia e 5 benefícios que ela traz

 A massagem terapêutica ou massoterapia consiste na manipulação manual dos tecidos moles do corpo, membros e articulações. Seu uso é bastante abrangente e vale destacar que não se trata somente de uma massagem relaxante, a massagem terapêutica atinge vários benefícios que vão da saúde do corpo, mente e bem estar. Sendo assim, em cada caso é feita com um objetivo específico. A massagem teve origem na medicina chinesa, e ao longo doa anos foram feitos estudos em que comprovam seus benefícios.

Benefícios da massagem terapêutica

Uma unica sessão de massoterapia pode gerar mudanças biológicas significativas no corpo humano. O resultado de uma pesquisa feita nos Estados Unidos sobre a massagem aponta a diminuição da ansiedade e dor em pacientes.

Veja aqui 5 beneficios ligados a massoterapia

Alívio do estresse

Devido a uma reação hormonal e fisiológica que é ativada por fatores fisicos e mentais, o estresse geralmente vem com a sobrecarga ou ausência de estímulo, causando uma diminuição das ações no sistema parassimpático, assim o ritmo cardiaco é elevado, aumentando o ritmo  da respiração. O estresse pode acarretar outros problemas como irritação, dores de barriga e musculares, insonia e etc... Por isso a massoterapia é tão indicada nesses casos. O toque das manobras realizadas de forma correta por um profissional, trazem efeitos estimulantes que influênciam o estado físico e psicológico de forma positiva. A massagem traz o relaxamento liberando o hormônio ocitocina que combate o estresse.

Alivio de dores

A massagem terapêutica, não deve em hipótese alguma ser confundida com a massagem relaxante normal, nesse caso, para alívio das dores é necessário movimentos que afetam positivamente o organismo, promovendo relaxamento muscular, melhorando a circulação local e trazendo a sensação de conforto. A massagem pode ser feita em vários locais do corpo para aliviar as dores, como por exemplo: costas, pernas, braços, ombros e pescoço. O mais interessante,  é que além de aliviar dores musculares, a massagem também é indicada para quem sofre com dores cronicas, como por exemplo a fibromialgia. 

Melhoria do sono

De acordo com a sociedade Brasileira do sono, cerca de 73 mil de brasileiros sofrem com a insônia e em média 45% da população não dorme bem. Os disturbios do sono são condições que afetam nossa capacidade de dormir com qualidade, provocado por diversos fatores e cada dia mais tem se tornado comum no cotidiano das pessoas. A falta de sono com regurlaridade pode ocasionar uma série de problemas, como o envelhecimento precoce, a falta de atenção e dificuldade de aprendizado por exemplo. A prática da massoterapia pode ajudar muito nesses casos, reduzindo a ansiedade, a depressão e os batimentos cardiacos, com a redução desses sintomas é mais fácil regular o sono. 

Recuperação de traumas físicos

Os benefícios da estimulação manual dos músculos que a massoterapia proporciona, ajuda a tratar uma série de lesões musculares, tanto decorrente de acidentes, sobrecarga, torções ou até mesmo coágulos sanguíneos. A massoterpia, trata a inflamação muscular. ela é altamente recomendada para tratamento de traumas pois ela ajuda na recuperação de tendões, músculos e articulações, age também na regeneração de tecidos, estimulando à circulação sanguínea. 

Eliminação de toxínas

Dentre todos os benefícios citados acima, a massagem terapêutica também age de forma positiva na circulação linfática, que tem como função eliminar liquídos e toxícinas acumulados no organismo. A pressão que o profissional faz durante a massagem estimula a circulação. Aqui encontramos um pouco da estética também na massoterapia, porque além da liberação dessas toxícinas ocasionarem uma pele mais saudavel, quando eliminadas, acontece a redução de medidas. 

Como é uma sessão de massoteraía? 

A sessão da massagem é feita com as mãos, mas para potencializar seus benefÍcios podem ser usadas plantas medicinais, oléos essenciais ou corporais,além de pedras quentes e aromas. Tudo vai depender de cada caso. As massagens feitas com agentes esfoliantes são muito eficazes na limpeza dos poros e promovem limpeza profunda. 

Indicação e contraindicação para fazer a massoterapia. 

Veja aqui quem pode fazer a massoterapia: 

Veja como funciona nossa massagem: 

Aqui na Salto Sete, durante sua estada, pensamos sempre no seu bem estar e conforto. Portanto, para melhor experiência e privacidade, as massagens são relazadas em seu chalé. 

Oferecemos 3 tipos de massagens: 

1) Massagem Relaxante R$ 130,00
2) Massagem Relaxante com Bambu R$ 150,00
3) Massagem com Pedras Quentes R$ 150,00

* Valores por pessoa.